
山形一日遊的最佳組合是「早山寺、午霞城」。此行程的核心價值在於利用早晨體力充沛時挑戰 1,015 段石階的千年古剎山寺(立石寺),下午則返回山形市區,在「日本櫻花名所 100 選」的霞城公園享受約 1,500 棵櫻花簇擁的古城氛圍。


山形一日遊的最佳組合是「早山寺、午霞城」。此行程的核心價值在於利用早晨體力充沛時挑戰 1,015 段石階的千年古剎山寺(立石寺),下午則返回山形市區,在「日本櫻花名所 100 選」的霞城公園享受約 1,500 棵櫻花簇擁的古城氛圍。

今天是 4 月 9 日,是日本的「大佛之日(大仏の日)」。
就在 1274 年前的今天(西元 752 年),聖武天皇發願興建的奈良大佛終於完工,並舉行了極其盛大的「開眼供養會」。
說真的,去北海道沒喝夠牛奶,真的會覺得機票少了一味(笑)。
根據「STVニュース北海道」報導,為了推廣最道地的北海道滋味,從現在開始到 4 月 12 日,在新千歲機場竟然有「牛奶免費領」的好康!這次是由當地的「HOKUREN(ホクレン)」特別企劃,大方準備了 3 萬瓶牛奶要送給來玩的旅人。
站前靜靜等著…
等一個不會再出現的人。
小八的主人,是東京帝大的一位教授,叫上野英三郎。每天,他們會一起走到澀谷車站,主人坐電車去工作,而小八,就在傍晚準時出現在出口前,一起回家。
今天日本餐飲界傳出一個讓人感傷的消息。我們去日本旅遊時,街頭巷尾最常看到的紅招牌「SUKIYA(すき家)」創辦人——小川賢太郎先生,因為心肌梗塞離開了,享壽 77 歲。
老K覺得,小川先生的一生超級適合拍成一部熱血的日劇了。
老K家去日本逛 UNIQLO 優衣庫逛到像回自家廚房一樣,但老K最近刷到日本新聞,發現 UNIQLO 這次真的玩很大!為了宣傳這兩年賣翻的「防曬(抗 UV)系列」,他們直接把全日本 7 家位在車站內的精華店舖,通通換成超亮眼的「陽光黃」新裝。
雖然角色臉孔每次只會出現短短 「1 分鐘」,像是在跟粉絲玩捉迷藏一樣,但那種「期間限定」的儀式感,就是旅行中最迷人的地方吧?

我跟你說,這次在伊豆找到的住宿,是老K真的很驚訝的一次。
不是因為它多豪華。說實話,裝潢算不上新,設備也不是什麼頂級配置。但它有一個東西,是老K走遍日本,真的從來沒見過的:穿過二戰防空洞,才能走到泡湯的地方。
對,防空洞,就是字面上的意思。老K還特地跟櫃檯再次確認了一次。
這間旅館,叫做「伊豆・伊東溫泉 大東館」。
先說說這個地方有多「特別」。
大東館位於靜岡縣伊東市,整棟旅館就蓋在一個叫做「鉢ヶ窪火口」的地方旁邊。這個火口是約2萬3千年前噴發的伊豆東部火山群之一,當年噴出了大量的火山渣,厚厚地堆積在山麓一帶。
然後二戰爆發了。
第二次世界大戰期間,日軍在熱海市網代到伊東市一帶挖掘了大約30處防空壕,大東館地下的這一條是其中之一,總延長達300公尺。
戰爭結束了,防空壕沒有被拋棄。旅館的人想了個辦法:把它改造成通往浴場的迴廊。
如今走進這條用火山岩開鑿的防空壕,壕壁上可以看到一層一層疊放的火山渣地層,宛如千層派糕點的剖面,同時也是伊豆半島世界地質公園的認定地點之一。
老K第一次走進去的時候,說不出話。不是因為恐懼,是因為太真實了!
岩壁粗糙、潮濕、幽暗,腳步在裡面發出回音。往前走,光線越來越暖,然後……一口鐵鍋大浴缸出現在你眼前。
這輩子大概不會再有第二次這樣的體驗了。
可以點選下方老K的聯結廣告,購買KKday埼玉西武與讀賣巨人賽事,請老K喝一杯咖啡。感謝您。
三種溫泉浴池,全部是源泉放流
大東館擁有3口自家源泉,館內6個浴池全部使用新鮮源泉,24小時源泉放流(かけ流し),不加水、不加熱、不循環。 YUASOBI泉質是弱鹼性單純溫泉,pH值8.4,水質清透柔滑,對關節炎、神經痛、異位性皮膚炎都有舒緩效果。
「殿」是男湯。有沒有覺得尊榮感上來了。
男女大浴場:分為「京の湯」與「流れ湯」,採男女交替制,附設大露天風呂。有刺青的朋友這裡不能進入,要特別注意。
然後是老K最推薦的三個包場貸切風呂——不需預約、不需加錢、有空就能進去泡,一個場次大約40分鐘。有刺青也完全沒問題。
「姬」就是女湯。公主駕到。
穿過防空洞迴廊才能抵達,浴缸是廣島縣產的鐵釜,分熱湯和溫湯兩口,溫泉直接從釜底導入,鐵釜表面粗獷的觸感本身就是一種體驗。
自然環境盡量保持原始狀態,植物和木頭刻意不過度修剪,就是要那種融入自然的感覺。
檜木浴槽底部鋪滿玉石礫,可以躺著泡,燈光調得很低,水溫偏涼,40℃上下,泡起來像在睡覺一樣,真的是「極樂」兩個字。
哪個貸切風呂有人使用、哪個空著,一樓大浴場入口走廊和大廳都有燈號顯示板,亮燈就是有人,熄燈就是你的了。
這個設計很傳統,帶著一點昭和年代的懷舊趣味。但老K覺得,這才是對的。不需要App,不需要掃QR碼,一個小燈泡就能告訴你一切。
房間、早餐、服務
房間是全和室,26間客室,空間不算小。四人房大約接近50平方公尺,換算一下——價格跟東橫INN差不多,空間卻大出將近一倍,住進來的感覺很不一樣。
裝潢有年代感,這點老K不打算幫它遮掩,但乾淨、整齊、用品齊全。讓老K印象最深的是桌上那壺茶,不是茶包,是真正的靜岡焙茶,泡起來帶著炭香,配著窗外的夜色,喝起來特別安靜。
早餐是自助式,手工製作,豐盛程度超出預期。前台24小時都有服務人員,不管幾點有問題都能找到人。
目前旅館在 Trip.com 9.1,Rakuten Travel 評分是 4.4,Booking.com 8.0。
對一間平價的昭和老字號旅館來說,這樣的評價已經說明很多事了。

大東館擁有3口自家源泉,館內6個浴池全部使用新鮮源泉,24小時源泉放流(かけ流し),不加水、不加熱、不循環。 YUASOBI泉質是弱鹼性單純溫泉,pH值8.4,水質清透柔滑,對關節炎、神經痛、異位性皮膚炎都有舒緩效果。
小缺點,老K也要說清楚
房內插座偏少,帶多個充電設備的朋友要有心理準備。
另外浴室沒有提供洗髮精和沐浴乳,因為旅館的預設是大家會去大浴場洗,那邊一應俱全。知道這一點就好,不算問題,但不說的話可能會有人傻住。
位置和交通
大東館地址是靜岡縣伊東市末広町2-23。
從東京搭特急踴子號直達伊東站,車程約1小時44分;或搭東海道新幹線到熱海,再轉普通電車約30分鐘到伊東站。從伊東站走路約12分鐘,或搭計程車3到4分鐘就到了。
Map code : 116 630 144*81
從東京方向走東名厚木IC,接小田原厚木道路、真鶴道路,經熱海後走國道135號到JR伊東站,再開車3分鐘即達,一般車程約2.5小時。 旅館備有可停60台的停車場,自駕完全無壓力。
周邊景點距離方面:
大室山約20分鐘車程。
城崎海岸約30分鐘 。
熱海大約40分鐘。
如果你的伊豆行程包含這幾個點,大東館是非常合理的住宿基地。
日歸溫泉也可以:
日歸溫泉開放時間14:00–22:00(最後入場21:00),全年無休,大人平日¥800,假日¥1,000,貸切風呂免費使用。沒打算住宿、路過想泡個湯的人也可以進去。
最後老K想說的
這次住大東館,老K想了很久要怎麼形容它。
它不是那種拍起來金碧輝煌的度假旅館,也不是可以放上IG吸引大量按讚的網美打卡地。它更像是一個有故事的老朋友。安靜、有點老舊,但真誠、踏實,而且藏著一個你永遠忘不掉的秘密。
一條二戰留下來的防空洞,現在成了通往溫泉的通道。走進去的時候,你會同時感受到歷史的厚度和溫泉的熱度,這兩件事加在一起,說奇妙也好,說感動也好——總之,非常值得。
你,敢不敢在防空洞裡泡湯呢?

訊號穩定,全日本通用,可使用chatGPT。
最近大家都在討論虎航新出的「訂閱制」,身為偏愛日本的旅人,老K 幫大家算了一下這本帳。
這套制度結合了「點數兌換」與「航空公司高卡權益」,但並不一定適合每個人。
以下是老K的深度拆解與真心建議:
💰 幫你算清楚:三大方案的真實代價
(註:以下成本皆不含各國機場稅金與燃油附加費)
最近看到日本 Makichie (マキチエ) 的這則廣告,真的被打動了。
日本人的文案厲害之處,在於他們不賣「規格」,而是賣「關係」。
廣告把原本帶有醫療感的助聽器,與精緻的珍珠耳環結合,攝影捕捉的角度,讓產品看起來就像一件優雅的精品。
果然!除了鈴木亮平,真的想不到還有誰能演活我們的阿獠!
今天要跟大家分享一個會讓老粉絲激動到跳起來的消息!就在 3 月 26 日——也就是冴羽獠生日的這一天,Netflix 終於正式敲響了大香的大槌,宣布《城市獵人 2》真人版電影確定製作啦!預計 2027 年Netflix就會在全球獨家上線。
Netflex 在媒體界的影響力真的越來越大
說實話,第一集那段還原度爆表的「胯下舞」跟帥到掉渣的槍戰,到現在我還印象深刻。看到亮平桑能繼續穿上那件紅背心,真的只有「放心」兩個字可以形容。
就在剛落幕的 2026 Skytrax 世界機場大獎(機場界的奧斯卡!),新千歲機場傳回了超級振奮的消息:它正式被評選為「世界最乾淨機場」(3,000 萬人次以下組別)!🏆
說真的,這竟然是新千歲機場第一次在整潔度上拿到全球冠軍。
雖然我們早就習慣它那種暖洋洋的氛圍,還有逛不完的特產店、連電影院跟溫泉都有,但能看到北海道機場公司(HAP)的人員親自飛到倫敦,領回這張沉甸甸的證書,心裡還是覺得很感動。
| 正式名稱 | Belluna Dome(ベルーナドーム) |
| 主場球隊 | 埼玉西武獅(Saitama Seibu Lions) |
| 地址 | 埼玉縣所澤市大字山口 2135 |
| 最近車站 | 西武球場前站(出站即球場) |
| 從池袋出發 | 約 40 分鐘(西武池袋線 → 西所澤轉狹山線) |
| 球場特色 | 半開放式巨蛋,屋頂與看台間有縫隙可通風 |
| 夏季注意 | ⚠️ 悶熱,建議攜帶涼感毛巾與攜帶式電風扇 |
| 台灣球員 | 林安可(2026球季加入)・郭泰源・郭俊麟・吳念庭(曾效力) |
| 購票方式 | 西武獅官方網站(Lions Ticket)支援繁體中文 |
| 老K實測座位 | 三壘側 ネット裏指定席 ¥5,300 |

這座正式名稱為 Belluna Dome 的球場,位於埼玉縣所澤市的狹山丘陵中。它不像東京巨蛋那樣全封閉,而是像個巨大的飛碟降落在森林裡。
這是來自日本滋賀縣「大野神社」的小驚喜。或許很多人知道這間神社,是因為它是「嵐」粉絲心中的聖地,但撇開那些熱鬧的光環,這間隱身在山林間的小神社,其實有一種很特別的魔力,能讓焦慮的心慢慢安靜下來。
老K很喜歡這個草莓(いちご)御守的意涵,名字取得真好,讀音剛好就連著「一期一會」(いちごいちえ)。
而且你看,那綠色的莖把兩顆草莓緊緊繫在一起,不只是視覺上的可愛,更像是把人與人之間那種珍貴的緣分,溫柔地繫在一起,也有結緣的意涵。
🎏 北上展勝地:「陸奧三大賞櫻名所」之一
北上展勝地它不僅入選「日本櫻花名所100選」,更與青森的弘前公園、秋田的角館並稱為「陸奧三大賞櫻名所」。園內估計有超過一萬棵櫻花樹,櫻花步道綿延兩公里這麼長。
在半空中奮力游動的上百面鯉魚旗,當櫻花滿開時,這群鯉魚就像在粉白色的海浪中逆流而上。那種生命力,真的會讓人看著看著就不自覺吸了一大口春天的清涼空氣。
老K常常在淺草或京都看到拉著人力車的小鮮肉們,跑得飛快、笑容燦爛,但你可能不知道,這個影響日本交通超過百年的發明,其實是在 1870 年的今天 誕生的!
說起來也很有趣,人力車的誕生,竟然是源自於一位「主廚」的異想天開。當時在東京開割烹料理店的和泉要助,看著路上跑的西洋大馬車,心裡嘀咕著:「這馬車雖然帥,但日本路這麼窄、彎又多,馬兒轉個彎都費勁,難道沒有更靈活一點的工具嗎?」
這念頭一轉,他找來了賣菜的鈴木德次郎,還有做車的工匠高山幸助,三個大男人就這樣湊在一起「跨界合作」。
說真的,老K答應大家要分享這篇心得,結果一忙就忘了。昨天有粉絲敲碗才突然想起來,真是拍謝。
(先聲明喔,以下純粹是老K的粗皮肉身個人體驗,感覺這種事因人而異,大家參考參考就好。)
▌參賽選手背景調查:商品標示大不同
我們直接來看標籤,這最誠實:
▸ 選手A:Uniqlo C 系列羊毛內衣
售價: 1,990 日圓(基本款黑色)。
標示: 雖然主打喀什米爾羊毛(Cashmere),但老K仔細看標示,羊毛含量其實只有 9%。剩下的應該是 Uniqlo 引以為傲的 HEATTECH 材質吧。
▸ 選手B:Workman 純美利奴羊毛內衣 (Merino Wool)
售價: 1,900 日圓。
標示: 這家很狠,直接標示 100% Merino Wool(美利奴羊毛)。同樣價格,一個 9% 一個 100%,這數字看起來差很多對吧?
▌實測體驗:觸感與保暖度
老 K 實際穿上身後的感覺是這樣的:
這點老實說,Uniqlo 勝出耶!
雖然像老K這種粗皮老皮,平常不太在乎衣服摸起來怎樣,但還是可以明顯感覺到 Uniqlo 的內層皮膚接觸面,有一種細細絨毛的感覺,稍微柔和一點。Workman 的內層雖然也有絨毛,但絨毛的數量(?)感覺少一點點,沒那麼細緻。
老 K 覺得完全沒有差別。
真的,或許是因為老K外面都還會穿保暖衣物,在一般行走或日常穿著下,兩者並沒有顯著的保暖差異。100% 羊毛並沒有讓老 K 覺得「熱到流汗」。
▌老 K 的大實話:省下的錢拿去吃好料不香嗎?
同樣品質選哪一款?如果你真的很愛 Uniqlo 這款,老 K 告訴你一個祕密:
黑色基本款要 1,990 日圓,但老 K 在店裡發現,其他顏色(像照片裡的綠色、紫色、酒紅色)特價居然只要 1,290 日圓!

訊號穩定,全日本通用,可使用chatGPT。
如果品質都一模一樣,而且只有穿在裡面(又沒人看得到你內衣穿綠色還是黑色 XD),老K私心覺得選 Uniqlo 其他顏色的特價品,入手就划算多了!省下的錢拿去吃一碗好吃的拉麵或是補一杯生啤酒,那種「滿足感」絕對超乎期待!
▌結論與最新情報
內衣是穿在裡面的,自己貼身的感覺最重要。如果你跟老K一樣比較無所謂,追求 CP 值,我會選擇特價時的 Uniqlo。如果皮膚較為敏感,Uniqlo 的觸感可能更適合你。
📍 老 K 貼心補充:東京 Workman 哪裡買?(2026 最新情報)
很多粉絲跟老 K 說,Workman 的店都好偏僻、好難找。老 K 幫大家查了最新的東京地區店舖,這裡大家最常去,交通最方便:
#Workman Colors イグジットメルサ銀座店
營業時間: 11:00 - 20:00
銀座線「銀座站」徒步 3 分鐘。日比谷線「東銀座站」徒步 5 分鐘。
Colors 是 Workman 比較時尚、適合日常穿搭的店型,你要的純羊毛內衣這裡通常都有貨。
希望大家去日本都能買到心目中 CP 值最高的保暖內衣,不要像老 K 一樣,買完黑色的才發現綠色的在特價,心裡會「圈圈叉叉」喔!XD
💬 大家去日本必買的保暖神物是什麼?真的是 Uniqlo 的 HEATTECH 嗎?留言跟老 K 分享一下,讓大叔我也警惕一下(錢包部分)!
-老K來帶路